JOUW DANS met het leven

Fijn om vrij te kunnen bewegen in een veilige omgeving. De lessen zijn zeer fijn opgebouwd en laten een blijvende indruk achter! Ik kan het iedereen aanraden. (Wendy)

Met de JOUW DANS sessies wil ik jou de ervaring geven (opnieuw) te kunnen dansen met het leven.

Misschien heb je wel eens (of vaak...) het gevoel 'geleefd' te worden. Dan lijkt het misschien dat het leven met je aan de haal gaat of dat je op een bepaald punt vast komt te zitten. Met je hoofd kom je er vaak niet uit en soms lijkt het of je telkens hetzelfde 'rondje' bewandelt. 

Via dans en beweging kan je de wijsheid van je lichaam aanspreken, ontdekken hoe jouw ziel wil dansen op dit moment. Op die manier kan ook jouw leven weer wat meer aanvoelen als een natuurlijke dansvloer onder je voeten.  

Groepsessies coaching via dans

Elke groepssessie heeft een pakkend thema waarbij we via dans en beweging de wijsheid van ons lichaam en onze ziel blootleggen. Bij agenda vind je de data van de geplande groepsessies. 

Kostprijs: 
Prijs per les: 
- sociaal tarief: 20 euro (voor wie het financieel wat moeilijker heeft) 
- normaal tarief: 25 euro
- gift tarief: 30 euro (voor wie graag wat extra geeft om het sociaal tarief mogelijk te houden of om de organisatie extra te steunen)  

Prijs per reeks: afhankelijk van de reeks & locatie 

• Basisreeks (4 lessen): Thema's: Lichaam - tijd - kracht - ruimte (4 lessen). Deze lessenreeks is de ideale kennismaking met danscoaching. Op een laagdrempelige manier maak je kennis met de 4 elementen van dans en neem je uit elk thema waardevolle inzichten mee naar jouw dagdagelijkse leven toe. 
  
  
• Natuurelementen (4 of 5 lessen): Thema's: aarde - water - vuur - lucht - (ether). Deze lessenreeks vertrekt vanuit de kracht en de kwaliteiten van de natuurelementen. We dragen allemaal al deze elementen in ons én ze zijn ook verweven met ons leven. Deze lessen zijn een ode aan de elementen in en rondom onszelf. Ze inspireren ons om hun krachten en kwaliteiten nog meer in te zetten in ons dagelijkse leven. 
  
  
• 'Shaking' with the Chakra's (7 of 8 lessen): In elke les verdiepen we ons in één van de zeven chakra's (van onder naar boven opgebouwd). Elk chakra (wiel van energie) is een uitnodiging om via ons lichaam universele thema's te onderzoeken zoals veiligheid, gronding, emotionele stabiliteit, wilskracht, zelfliefde, creativiteit, zelfkennis, eenheid, ...  
  
  
• Contact & verbinding (2 of 3 lessen) : Veel van de mooiste momenten maar ook veel van de grootste uitdagingen in ons leven hebben te maken met anderen. De manier waarop we verbinden, contact leggen met de ander en authentiek bij onszelf kunnen blijven in die verbinding bepalen vaak voor een groot deel hoe gelukkig we ons voelen. Deze reeks focust op gebalanceerd en authentiek in contact gaan met anderen. 

Ook workshops op maat van jouw evenement, opleiding, organisatie zijn mogelijk.